Тренування з ММА та бойового самбо
Про нас
Клуб існує з 2013 року, і є членом Федерації змішаних єдиноборств (ММА) України і Федерації бойового самбо України.
Функціонують дорослі і дитячі групи. Спортсмени клубу регулярно і успішно приймають участь у змаганнях з контактних видів єдиноборств змішаного типу: ММА, бойового самбо, панкратіону, комбат дзю-дзюцу.
З 2020 року проводяться внутрішні екзамени, що проходять 2 рази на рік, що допомагають займаючимся систематизувати отримані знання, перевірити фізичну і психологічну готовність.
Наголошуємо, що навчання проходить з дисциплін ММА і бойове самбо. Це не суміш кікбоксина з джиу-джитсу, чи щось подібне, а саме ММА зі своєю специфікою: технічними, тактичними особливостями і відповідним образом побудованим тренувальним процесом.
Для початку (протягом першого місяця занять) вас знадобляться лише:
- будь-яка зручна спортивна форма (наприклад, шорти + футболка)
- капці, щоб переміщуватись від роздягальні до борцівського килима і назад
Чим швидше ви дістанете наступні елементи екіпірування, тим швидше зможете розпочати повноцінно відпрацьовувати техніку в парах:
- капа (однорядна)
- боксерскі рукавиці (вагою мінімум 10 унцій)
- пахова раковина
- щитки на гомілку
Ідеальний набір екіпірування завершують:
- перчатки з відкритими пальцями (мінімум 6 унцій)
- шолом
ММА (англ. Mixed Martial Arts - змішані бойові мистецтва) - сучасний вид єдиноборств, що народився завдяки так званим "боям без правил", що з'явилися напочатку 90-х років ХХ століття і мали мету "визначити кращий стиль бойових мистецтв".
Довгий час ММА існували лише в форматі професійних турнірів. Рік за роком допрацьовувалися правила подібних змагань і вдосконалювалося суддівство, зводячи до мінімуму можливість отримання травми, формувалися найбільш ефективний технічний арсенал і тактика. Як результат, окрім професійних турнірів, сьогодні ми маємо один з найбільш популярних і масових видів спорту. В теперішній час існує декілька міжнародних федерацій, що розвивають аматорський напрямок в змішаних єдиноборствах, найбільшими з них є IMMAF и GMMAF.
В Україні змішані єдиноборства (ММА) в 2013 році визнано офіційним видом спорту.
Бойове самбо - різновид змішаних єдиноборств, що зформувався на території бувшого СРСР, з самого початку на основі радянського САМБО (рос. САМооборона Без Оружия). Голова відмінна риса бойового самбо від класичних ММА в наявності куртки-самбовки, яка вносить деякі технічні особливості: можливість проведення кидків і ударів з захватом за одяг, проведення задушливих прийомів за допомогою відворота і т.п. При цьому, наявність куртки наближає технікі до "вуличних" умов (все-таки в наших широтах, більшу частину року ми носимо досить міцний верхній одяг).
Представники бойового самбо успішно приймають участь як в аматорських, так і в професійних турнірах з ММА. Багато "зірок" професійних ММА є вихідцями як раз з бойового самбо о- Федір Ємельяненко, Хабіб Нурмагомедов, Ярослав Амосов та інш.
Тренери


Графік тренувань
Увага! Поки старший тренер нашого клубу захищає країну від рашистсько-фашистських загарбників на сході України, тренування проходять під керівництвом одного з найдосвідченіших спортсменів нашого клубу, Ігоря Карпенка - володаря Кубку Світу за версією IFEF, кубку України з комбат дзю-дзюцу, бронзового призера Чемпіонату Світу з комбат дзю-дзюцу, багаторазового призера чемпіонатів України зі змішаних єдиноборств (ММА), комбат дзю-дзюцу та бойового самбо.
ПН | ВТ | СР | ЧТ | ПТ | СБ |
Загальна група (від 14 років і старші): | |||||
19:00 - 20:30 | 19:00 - 20:30 | 19:00 - 20:30 |
10:00-11:30 |
* З детальною інформацією щодо тренувань дітей молодшого віку (6-12 років), ви можете ознайомитися на сайті mma-kids.kiev.ua.
Групові тренування
Збірна команда
Разове тренування
Персональне тренування
Телефони і E-mail
Телефони і E-mail
Наша адреса
м. Київ, Голосіївський район
вул. Академіка Заболотного 150А, 6 поверх
спортивный клуб Strong(ER)
Транспорт:
- зупинка "Інститут бджільництва"
- тролейбус №11
- маршрутки №56К (576), 496, 507 - зупинка "вул. Метрологічна"
- маршрутки №444, 548