Тренировки по ММА и боевому самбо

ул. Академика Заболотного 150а (6 этаж), спортивный клуб "Strong(ER)"

О нас

Клуб существует с 2013 года, и является членом Федерации смешанных единоборств (ММА) Украины и Федерации боевого самбо Украины.

Функционируют взрослые и детские группы. Спортсмены клуба регулярно и успешно принимают участие в соревнованиях по контактным видам единоборств смешанного типа: ММА, боевое самбо, панкратион, комбат дзю-дзюцу.

С 2020 года проводятся внутренние экзамены, проходящие 2 раза в год, призванные помочь занимающимся систематизировать полученные знания, проверить физическую и психологическую готовность.

Отмечаем, что обучение проходит по дисциплинам ММА и боевое самбо. Это не смесь кикбоксинга с джиу-джитсу, или что-то в этом роде, а именно ММА со своей спецификой: техническими, тактическими особенностями и соответственным образом выстроенным тренировочным процессом.

Что нужно для тренировок?

Для начала (в течение первого месяца занятий) вам понадобятся только:

  • любая удобная спортивная форма (например, шорты + футболка)
  • тапочки, чтобы передвигаться от раздевалки к борцовскому ковру и обратно

Чем быстрее вы обзаведетесь следующими элементами экипировки, тем быстрее сможете приступить к полноценной отработке техники в парах:

  • капа (однорядная)
  • боксерские перчатки (весом минимум 10 унций)
  • паховая раковина
  • щитки на голень

Идеальный набор экипировки завершают:

  • перчатки с открытыми пальцами (минимум 6 унций)
  • шлем

Что такое ММА?

ММА (англ. Mixed Martial Arts - смешанные боевые искусства) - современный вид единоборств, родившийся из так называемых "боев без правил", появившихся в начале 90-х годов ХХ столетия, и ставивших своей целью "определить лучший стиль боевых искусств".

Долгое время ММА существовали только в формате профессиональных турниров. Год за годом дорабатывались правила подобных соревнований и совершенствовалось судейство, сводя к минимуму возможность получения травмы, формировались наиболее эффективный технический арсенал и тактика. Как результат, помимо профессиональных турниров, сегодня мы имеем один из наиболее популярных и массовых видов спорта. В настоящее время существует несколько международных федераций, развивающих аматорское направления в смешанных единоборствах, наиболее крупными из которых являются IMMAF и GMMAF.

В Украине смешанные единоборства ММА с 2013 года являются официально признанным видом спорта.

Что такое боевое самбо?

Боевое самбо - разновидность смешанных единоборств, сформировавшаяся на территории бывшего СССР, изначально на основе советского САМБО (САМооборона Без Оружия). Главной отличительной чертой боевого самбо от классических ММА является наличие куртки-самбовки, которая вносит некоторые технические особенности: возможность проведения бросков и ударов с захватом за одежду, проведение удушающих приемов при помощи отворота и т.п. При этом, наличие куртки приближает технику к "уличным" условиям (все-таки в наших широтах, большую часть года мы носим достаточно плотную верхнюю одежду).

Представители боевого самбо успешно принимают участие как в любительских, так и профессиональных турнирах по ММА. Многие "звезды" профессиональных ММА являются выходцами как раз из боевого самбо - Федор Емельяненко, Хабиб Нурмагомедов, Ярослав Амосов и др.

Тренеры

Христенко Тарас Анатольевич
Христенко Тарас АнатольевичСтарший тренер
Выпускник Национального педагогического университета им. М.П.Драгоманова по специальности "Физическое воспитание". Победитель и призер турниров по кёкусинкай карате, кемпо, рукопашному бою, таэквондо и кикбоксингу.
Коба Катерина Владимировна
Коба Катерина ВладимировнаТренер детских групп
Чемпионка Украины по смешанным единоборствам (ММА) 2017 г. Победительница и призер открытых турниров по кикбоксингу (раздел К-1) и бразильскому джиу-джитсу.

График тренировок и стоимость

ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ
Утренняя группа (от 16 лет и старше):
08:30 - 10:00   08:30 - 10:00   08:30 - 10:00  
 Общие группы (13-17 лет):
18:00 - 19:30 18:00 - 19:30 18:00 - 19:30 18:00 - 19:30 18:00 - 19:30 10:00 - 11:30
Общие группы (от 16 лет и старше):
  19:30 - 21:00   19:30 - 21:00   10:00 - 11:30
Спортивная группа (от 16 лет и старше):
19:30 - 21:00   19:30 - 21:00   19:30 - 21:00  

C подробной информацией относительно тренировок детей младшего возраста (5-12 лет) вы можете ознакомиться на сайте mma-kids.kiev.ua.

13-14 лет

600 грн\мес

От 15 лет и старше

700 грн\мес

Сборная команда

350 грн\мес

Персональная тренировка

400 грн\час

Телефоны и E-mail

От 13 лет и старше:

 +38 (096) 102-43-04
 +38 (066) 45-88-194

  info@mma.kiev.ua


До 13 лет:

 +38 (095) 89-59-102

Телефоны и E-mail

От 12 лет и старше:

  +38 (096) 102-43-04
  +38 (066) 45-88-194

  info@mma.kiev.ua


До 12 лет:

  +38 (095) 89-59-102

Наш адрес

  г. Киев, Голосеевский район
ул. Академика Заболотного 150А, 6 этаж
спортивный клуб Strong(ER)

Транспорт:

  • остановка "Институт пчеловодства"
    - троллейбус №11
    - маршрутки №56К (576), 496, 507
  • остановка "ул. Метрологическая"
    - маршрутки №444, 548

Следите за нашими новостями в социальных сетях

Facebook: MMAinKiev

Instagram: @bhg_fight_team

YouTube: BHGFightTeam

Как нас найти:

Наши партнеры

2013-2021 © BHG Training Center. Все права защищены.